第三百零七章 强悍的身体_728
距离大群斗还剩五十天。
烈日当中，似火的炎阳几乎要将大地炙烤得翻滚起来，沙地上火热难当，空气中甚至能够闻到一股刺鼻的焦味，，就连那些野兽飞禽，也躲去了相对阴凉的树荫土洞之下。
比赛城堡宽阔的训练场内，“嗒嗒”的声音不停响起，那是沉重的步子踏在地面上所发出的响声。
只见一个少年双手平提着两块巨大的石锁，手臂上的肌肉鼓胀异常，强韧的身体轮廓分明，全身汗如雨下，在偌大的训练跑道上不停奔跑着。
此人正是秦天。
他尽量保持着匀称有序的呼吸，咬着牙坚持完最后的路程，才将手中的石锁哐当一声仍在地上，抚着膝盖狂喘着粗气。
“一万米长跑，还每一只手提个五十公斤的石锁……真他妈不是人干的事……”秦天只感觉自己的手臂酸麻欲死，全身疼痛，还好这些天来他已经渐渐习惯了这种训练强度，同样也习惯这种了全身上下千万蚂蚁噬咬般的感觉，不然一时半会真恢复不过来。
自从安东尼奥教给他斗气波之气在经脉中的运行方法后，秦天便没日没夜的苦修着。随着体内斗气波之气的不断壮大，秦天的身体也逐渐被改造过来，他的骨骼、血液、肌肉、皮肤、甚至于每一个细胞，都开始变得强大。
但在身体机能进化的同时，秦天也发现了斗气波修炼的致命缺陷——在修炼的过程中，只要按照安东尼奥所教的运行路线修行，那么秦天辛辛苦苦纳入体内的空间能源便不会再转化为精神力，而是化为一股气流，进入经脉之中，不断增强着体内的斗气波之气。
所以，修炼了十数天，秦天的**力量、反应速度、敏捷等诸多属性都取得了长足的进步，斗气波之气亦增长了不少，但他的精神力，却是再没有丝毫提高。
更可恨的是，安东尼奥那老家伙又神秘的玩起了失踪，秦天也就无法让他解答关于这方面的疑惑，只能继续依靠着自身片面的理解能力，埋头专研着……
秦天发现，纯粹的提高**力量，锻炼斗气波之气，虽然专于一道，提升的速度略快些，却并不是最好的修炼方法。
在秦天看来，只有让精神力和斗气波之气同时提高，并保持在一个水平面上，才能使得精神反应和**力量完美的契合起来，也只有这样，在战斗中才能发挥出百分之百、甚至百分之一百二十的实力。
…………
…………
长跑结束，秦天休息了一会，又将边上一个三四百公斤重的石杠铃举起来，放置在肩膀上，开始做起了深蹲轻跳。
这是增强双腿力量的一种训练方法，颇为直接有效，不过这种方法也有一个重要的缺陷——对身体的压迫非常大，会阻碍筋骨的良好生长。
若是平常，秦天可不愿用这样的方式来增强力量，那时他最多也就是扛得起两百公斤的石杠铃，还觉得颇为吃力，但现在秦天的**强度完全能够负荷这样的重量，他的双腿和脊椎早已被斗气波之气大大强化了。
深蹲轻跳数百下后，秦天又换了副重量稍轻的杠铃，平躺在地上，将杠铃举至胸前，开始用有节奏的卧推来锻炼手臂力量。
卧推的动作同样重复了数百次，秦天半蹲着身子，双臂用力，不停将杠铃翻提至胸腹，这是用来加强腕力的。
为了确保挥出的短刃能够割裂任何一个敌人的躯体，秦天对这项训练可不敢马虎。
最后，秦天将一根碗口般粗壮，并极为结实的绳子固定在石墙上，拽着绳子的另一头，深吸一口气，陡然侧身一步大跨，凭借臂力以及腰肢转动之力，使得手臂在瞬间完全绷直，同时身体尽量前扑，右手完成一次后便换到左手……
重复了近千次这种动作，秦天才松开长绳，力气几乎耗尽的他只感觉自己的腰部酸麻而涩痛，仿佛有一团火在上面燃烧，几乎麻木到没有任何知觉，但是，秦天腰部的肌肉纤维在无数次的拉扯中也变得坚韧异常，这种拧身前扑的动作，无疑是增强腰部力量的最好方法。
经过各方面的针对训练，秦天感觉身体内的能量已经消耗殆尽，这才停止继续摧残自己，坐在一边让身体缓缓放松。
“这样训练下去，我的力量很快就能成为这五百苦修者中最强的了，我想的果然没错，就我现在的实力来说，力量提高的最快方法，除了斗气波之气的改造之外，还需要外在训练的刺激。”秦天握着拳头，看着上面一条条暴起的青筋，嘴角不禁浮现出一丝满意的微笑。
随着秦天的**强度不断提高，他所能适应的训练量也大大增长，以前的他就像是一个装满了水的容器，无论柔韧性还是**力量都已经达到饱和，要想再进一步会十分困难，而现在，这个容器在斗气波之气的作用下不断扩大着，所以他每天都必须经受高强度的训练，借以熟悉自己不停变化着的身体，同时也给“容器”不断注射能量。
知己知彼，方能百战不殆。
…………
洗浴进食完毕，秦天回到自己的小屋中，坐在木板床上，随手将衣服往床脚一丢，竟一不小心将小拇指上那黑色的戒指给带了下来，疲惫异常的秦天没有管顾这些，反正这戒指是加快斗气波之气的吸纳速度的，而现在要修炼的是精神力，呆会修炼完再戴上吧。
想到这，秦天盘膝入定，开始将天地之间的能源转化成精神力量。
这些日子的所获得的经验让秦天知道，在人的身体最为疲劳的时候，吸收空间能源的速度要快上些许，虽然个中的差别并不明显，但积水成河，聚沙成塔，随着时日的累积，所达到的量绝对是能够让秦天受益匪浅的。
这也是为什么秦天明明疲倦异常，也不引导斗气波之气游走全身，借以恢复体能的主要原因。
要知道，现在的秦天虽然能够引导体内的斗气波之气四处游走，但那是借助安东尼奥所给的功法，自身的精神力可还没有强大到能够调动斗气波之气的境界。
而按照第二本小册子上所说，调动斗气波之气，是使其成为有形的斗气波从体表外放的基础，也是成为斗师最为关键的步骤！
一个小时后，秦天从入定中醒来，却是皱着眉头，满脸疑惑。
“奇怪，今天精神力的上涨速度似乎慢了许多，难道是因为身体还不够疲惫吗？”
“不对！”秦天缓缓摇了摇头，否定了这一想法：“平常身体状态很好的时候也没见怎么慢过，今天这异常状况，应该是哪个地方出了问题！”
不经意间，秦天瞄到了床边静静躺着的那枚黑色戒指，心中不觉一跳。
难道是因为这东西？
老头不是说，这玩意儿是加快斗气波之气的吸纳速度的吗？
秦天将黑戒拿起来，触手一片冰凉。
微一思量，秦天便将戒指套在手指上，再次开始了精神修炼。
又是一个小时后，秦天发现修炼速度回复到了以往的水平，他的眉头拧得更深了。
是不是这戒指上还有老头未曾发现的秘密，他可没说这玩意儿能够加快精神力量的提升速度！
心中一动，秦天沉静心神，将精神力集中到黑戒之上，却忽然感觉到一股莫名的吸力，精神力一靠近黑戒顿时消失得无影无踪，而黑戒依旧那般模样，不见丝毫变化。
秦天心有不甘，咬了咬牙，加大了输出频率，精神力疯狂涌向黑戒，过了许久，情况依旧没有发生什么变化，精神力耗损过半，黑戒却仍是那般模样，只是不停的吸纳着秦天的精神力。
秦天不由气馁，在精神力损失大半后，终于放弃了探寻这枚戒指的念想，打算将外放的精神力收回。
此时异变突生，秦天惊讶的发现，精神力已经开始不受自己控制，源源不断的融入黑戒之中。
秦天脸色惨白，额头也冒出了冷汗，一时不知所措，随着精神力的逐渐枯竭，他的意识也开始模糊起来。
正在危急时刻，猛的一咬舌头，剧烈的疼痛感让秦天略一清醒，不敢有丝毫怠慢，他立刻屏息安坐，结出手印，开始吸纳天地间的纯真能量，从而补充耗损的精神力。
可是吸纳的速度如何能比得过流失的速度，饶是秦天将自身的引擎开到最大，还是只能眼睁睁看着精神力一点一滴的不断减少。
但不能改变现状，却并不意味着秦天就要放弃挣扎，他知道一旦精神力损耗殆尽他就会变成白痴一个，所以不论如何都要咬着牙强撑下去。
时间一分一秒流逝，精神力好似流水东去般一去不返，秦天感觉已经快要到了临界点。
“我不甘心啊！好不容易碰到一个改变命运的契机，我不能就这么死去。”
秦天在心中大吼着。
就在秦天快要支撑不住、大脑因为精神力的濒临枯竭而发出红色警报时，陡然意外的发现，精神力的流失速度突然变慢了一些。
秦天心中一喜，连忙强打起精神，拼了命的汲取天地间的能量，能量流入身体，瞬间转化成精神力量，而后被黑戒吸收，竟是能始终保持住大脑中还存留着一丝清明。
如此往复，黑戒的吸收速度越来越慢，秦天的精神力到了后来竟然还有盈余。
秦天分出一丝心神，睁开眼看着手中的黑戒，不觉心头一惊，只见原本如一团黑铁，毫无光泽的戒指，此时正散发出璀璨的光芒，将漆黑的房间照得透亮。
不知不觉，精神力的流失停止了，戒指的光芒也亮到了极致，在生死边缘徘徊了一遭的秦天已经是大汗淋漓，他死死的盯着戒指，想看看这差点将自己玩死的东西究竟会发生什么变化。
光芒过后，一股能量突然从戒指中爆发出来，顺着秦天的手臂，直接蹿入了他的脑海之中。
秦天愣了愣，再看手中那黑戒，已然变回了原本朴实无华的样子，而自己的脑海中，似乎多了一些什么东西。
收敛心神，秦天将意念沉入脑海，脑海中渐渐浮现出一篇功法，没错，就是功法，这不是文字的传承，而是一篇纯粹依靠精神力量传达出来的意识，能够直接留在大脑中的意识。
这种事情，就像是突然多了一段记忆一样。
秦天在心中将那篇功法仔仔细细体会一遍，心下不由骇然！
这篇功法，竟然是一篇如何锻炼精神力的高深法诀，功法的最后，甚至还注明了如何将精神力与斗气波之气结合，运用到实战中去。
“难道老头没有发现这篇功法？按理来说他的精神力应该已经达到了一个很高的高度，不可能激活不了这戒指的秘密啊？”
秦天十分疑惑，琢磨半响，却也想不透其中的缘由，过了好一会，才平复下心中的惊涛骇浪，身体早已疲倦异常的他，打算隔天再好好研究研究这篇法门。
想到这，秦天又按照固定的路线，引导斗气波之气开始在体内游走。
将斗气波之气运行了到指定的地方，秦天只感觉自己的体能在飞速恢复，全身暖洋洋的，舒服异常，他体内的斗气波之气也渐渐浓厚起来，经脉被缓慢的扩宽着。
…………
月亮渐渐沉下去，天空泛起了鱼肚白，秦天收功而立，从窗外吹来微凉的风，让人倍感神清气爽。
见天还没完全亮透，不知不觉忙活了一晚上的秦天觉着有些困意，连忙合衣上床，抓紧时间补充睡眠。
不一会，小屋内响起了轻微的鼾声……
傍晚的训练场人影寥寥，天边夕阳璀璨的余晖照耀下，映出一片泛黄的金色光芒。
“喝……”
一声中气十足的呼喊声，身躯强壮的少年将一副巨大的石造杠铃提起来，翻上了头顶。
他的手臂仿佛含有万斤之力，端举这令人咋舌的巨大石杠铃，竟然不见丝毫抖动。
“轰隆”一声巨响。
少年在坚持了将近十分钟后，随手将杠铃抛在面前的地面之上，坚硬的青石板上立刻溅射出点点石屑，以杠铃的圆盘为中心，青石板竟然产生了细微的龟裂。
“六百公斤，这训练场内最重的杠铃，竟然也无法满足我的力量了。”秦天痴痴的看着自己的双手，眼神中透出一丝不敢置信，换做以前的他，能够将一百五十公斤的杠铃端举着超过十分钟，那便是身体能够承受的极限了，而现在，竟然还有余力。
这岂不是说，秦天这些日子的训练，**力量已经增长了四倍不止。
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烈日当中，似火的炎阳几乎要将大地炙烤得翻滚起来，沙地上火热难当，空气中甚至能够闻到一股刺鼻的焦味，，就连那些野兽飞禽，也躲去了相对阴凉的树荫土洞之下。
比赛城堡宽阔的训练场内，“嗒嗒”的声音不停响起，那是沉重的步子踏在地面上所发出的响声。
只见一个少年双手平提着两块巨大的石锁，手臂上的肌肉鼓胀异常，强韧的身体轮廓分明，全身汗如雨下，在偌大的训练跑道上不停奔跑着。
此人正是秦天。
他尽量保持着匀称有序的呼吸，咬着牙坚持完最后的路程，才将手中的石锁哐当一声仍在地上，抚着膝盖狂喘着粗气。
“一万米长跑，还每一只手提个五十公斤的石锁……真他妈不是人干的事……”秦天只感觉自己的手臂酸麻欲死，全身疼痛，还好这些天来他已经渐渐习惯了这种训练强度，同样也习惯这种了全身上下千万蚂蚁噬咬般的感觉，不然一时半会真恢复不过来。
自从安东尼奥教给他斗气波之气在经脉中的运行方法后，秦天便没日没夜的苦修着。随着体内斗气波之气的不断壮大，秦天的身体也逐渐被改造过来，他的骨骼、血液、肌肉、皮肤、甚至于每一个细胞，都开始变得强大。
但在身体机能进化的同时，秦天也发现了斗气波修炼的致命缺陷——在修炼的过程中，只要按照安东尼奥所教的运行路线修行，那么秦天辛辛苦苦纳入体内的空间能源便不会再转化为精神力，而是化为一股气流，进入经脉之中，不断增强着体内的斗气波之气。
所以，修炼了十数天，秦天的**力量、反应速度、敏捷等诸多属性都取得了长足的进步，斗气波之气亦增长了不少，但他的精神力，却是再没有丝毫提高。
更可恨的是，安东尼奥那老家伙又神秘的玩起了失踪，秦天也就无法让他解答关于这方面的疑惑，只能继续依靠着自身片面的理解能力，埋头专研着……
秦天发现，纯粹的提高**力量，锻炼斗气波之气，虽然专于一道，提升的速度略快些，却并不是最好的修炼方法。
在秦天看来，只有让精神力和斗气波之气同时提高，并保持在一个水平面上，才能使得精神反应和**力量完美的契合起来，也只有这样，在战斗中才能发挥出百分之百、甚至百分之一百二十的实力。
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长跑结束，秦天休息了一会，又将边上一个三四百公斤重的石杠铃举起来，放置在肩膀上，开始做起了深蹲轻跳。
这是增强双腿力量的一种训练方法，颇为直接有效，不过这种方法也有一个重要的缺陷——对身体的压迫非常大，会阻碍筋骨的良好生长。
若是平常，秦天可不愿用这样的方式来增强力量，那时他最多也就是扛得起两百公斤的石杠铃，还觉得颇为吃力，但现在秦天的**强度完全能够负荷这样的重量，他的双腿和脊椎早已被斗气波之气大大强化了。
深蹲轻跳数百下后，秦天又换了副重量稍轻的杠铃，平躺在地上，将杠铃举至胸前，开始用有节奏的卧推来锻炼手臂力量。
卧推的动作同样重复了数百次，秦天半蹲着身子，双臂用力，不停将杠铃翻提至胸腹，这是用来加强腕力的。
为了确保挥出的短刃能够割裂任何一个敌人的躯体，秦天对这项训练可不敢马虎。
最后，秦天将一根碗口般粗壮，并极为结实的绳子固定在石墙上，拽着绳子的另一头，深吸一口气，陡然侧身一步大跨，凭借臂力以及腰肢转动之力，使得手臂在瞬间完全绷直，同时身体尽量前扑，右手完成一次后便换到左手……
重复了近千次这种动作，秦天才松开长绳，力气几乎耗尽的他只感觉自己的腰部酸麻而涩痛，仿佛有一团火在上面燃烧，几乎麻木到没有任何知觉，但是，秦天腰部的肌肉纤维在无数次的拉扯中也变得坚韧异常，这种拧身前扑的动作，无疑是增强腰部力量的最好方法。
经过各方面的针对训练，秦天感觉身体内的能量已经消耗殆尽，这才停止继续摧残自己，坐在一边让身体缓缓放松。
“这样训练下去，我的力量很快就能成为这五百苦修者中最强的了，我想的果然没错，就我现在的实力来说，力量提高的最快方法，除了斗气波之气的改造之外，还需要外在训练的刺激。”秦天握着拳头，看着上面一条条暴起的青筋，嘴角不禁浮现出一丝满意的微笑。
随着秦天的**强度不断提高，他所能适应的训练量也大大增长，以前的他就像是一个装满了水的容器，无论柔韧性还是**力量都已经达到饱和，要想再进一步会十分困难，而现在，这个容器在斗气波之气的作用下不断扩大着，所以他每天都必须经受高强度的训练，借以熟悉自己不停变化着的身体，同时也给“容器”不断注射能量。
知己知彼，方能百战不殆。
…………
洗浴进食完毕，秦天回到自己的小屋中，坐在木板床上，随手将衣服往床脚一丢，竟一不小心将小拇指上那黑色的戒指给带了下来，疲惫异常的秦天没有管顾这些，反正这戒指是加快斗气波之气的吸纳速度的，而现在要修炼的是精神力，呆会修炼完再戴上吧。
想到这，秦天盘膝入定，开始将天地之间的能源转化成精神力量。
这些日子的所获得的经验让秦天知道，在人的身体最为疲劳的时候，吸收空间能源的速度要快上些许，虽然个中的差别并不明显，但积水成河，聚沙成塔，随着时日的累积，所达到的量绝对是能够让秦天受益匪浅的。
这也是为什么秦天明明疲倦异常，也不引导斗气波之气游走全身，借以恢复体能的主要原因。
要知道，现在的秦天虽然能够引导体内的斗气波之气四处游走，但那是借助安东尼奥所给的功法，自身的精神力可还没有强大到能够调动斗气波之气的境界。
而按照第二本小册子上所说，调动斗气波之气，是使其成为有形的斗气波从体表外放的基础，也是成为斗师最为关键的步骤！
一个小时后，秦天从入定中醒来，却是皱着眉头，满脸疑惑。
“奇怪，今天精神力的上涨速度似乎慢了许多，难道是因为身体还不够疲惫吗？”
“不对！”秦天缓缓摇了摇头，否定了这一想法：“平常身体状态很好的时候也没见怎么慢过，今天这异常状况，应该是哪个地方出了问题！”
不经意间，秦天瞄到了床边静静躺着的那枚黑色戒指，心中不觉一跳。
难道是因为这东西？
老头不是说，这玩意儿是加快斗气波之气的吸纳速度的吗？
秦天将黑戒拿起来，触手一片冰凉。
微一思量，秦天便将戒指套在手指上，再次开始了精神修炼。
又是一个小时后，秦天发现修炼速度回复到了以往的水平，他的眉头拧得更深了。
是不是这戒指上还有老头未曾发现的秘密，他可没说这玩意儿能够加快精神力量的提升速度！
心中一动，秦天沉静心神，将精神力集中到黑戒之上，却忽然感觉到一股莫名的吸力，精神力一靠近黑戒顿时消失得无影无踪，而黑戒依旧那般模样，不见丝毫变化。
秦天心有不甘，咬了咬牙，加大了输出频率，精神力疯狂涌向黑戒，过了许久，情况依旧没有发生什么变化，精神力耗损过半，黑戒却仍是那般模样，只是不停的吸纳着秦天的精神力。
秦天不由气馁，在精神力损失大半后，终于放弃了探寻这枚戒指的念想，打算将外放的精神力收回。
此时异变突生，秦天惊讶的发现，精神力已经开始不受自己控制，源源不断的融入黑戒之中。
秦天脸色惨白，额头也冒出了冷汗，一时不知所措，随着精神力的逐渐枯竭，他的意识也开始模糊起来。
正在危急时刻，猛的一咬舌头，剧烈的疼痛感让秦天略一清醒，不敢有丝毫怠慢，他立刻屏息安坐，结出手印，开始吸纳天地间的纯真能量，从而补充耗损的精神力。
可是吸纳的速度如何能比得过流失的速度，饶是秦天将自身的引擎开到最大，还是只能眼睁睁看着精神力一点一滴的不断减少。
但不能改变现状，却并不意味着秦天就要放弃挣扎，他知道一旦精神力损耗殆尽他就会变成白痴一个，所以不论如何都要咬着牙强撑下去。
时间一分一秒流逝，精神力好似流水东去般一去不返，秦天感觉已经快要到了临界点。
“我不甘心啊！好不容易碰到一个改变命运的契机，我不能就这么死去。”
秦天在心中大吼着。
就在秦天快要支撑不住、大脑因为精神力的濒临枯竭而发出红色警报时，陡然意外的发现，精神力的流失速度突然变慢了一些。
秦天心中一喜，连忙强打起精神，拼了命的汲取天地间的能量，能量流入身体，瞬间转化成精神力量，而后被黑戒吸收，竟是能始终保持住大脑中还存留着一丝清明。
如此往复，黑戒的吸收速度越来越慢，秦天的精神力到了后来竟然还有盈余。
秦天分出一丝心神，睁开眼看着手中的黑戒，不觉心头一惊，只见原本如一团黑铁，毫无光泽的戒指，此时正散发出璀璨的光芒，将漆黑的房间照得透亮。
不知不觉，精神力的流失停止了，戒指的光芒也亮到了极致，在生死边缘徘徊了一遭的秦天已经是大汗淋漓，他死死的盯着戒指，想看看这差点将自己玩死的东西究竟会发生什么变化。
光芒过后，一股能量突然从戒指中爆发出来，顺着秦天的手臂，直接蹿入了他的脑海之中。
秦天愣了愣，再看手中那黑戒，已然变回了原本朴实无华的样子，而自己的脑海中，似乎多了一些什么东西。
收敛心神，秦天将意念沉入脑海，脑海中渐渐浮现出一篇功法，没错，就是功法，这不是文字的传承，而是一篇纯粹依靠精神力量传达出来的意识，能够直接留在大脑中的意识。
这种事情，就像是突然多了一段记忆一样。
秦天在心中将那篇功法仔仔细细体会一遍，心下不由骇然！
这篇功法，竟然是一篇如何锻炼精神力的高深法诀，功法的最后，甚至还注明了如何将精神力与斗气波之气结合，运用到实战中去。
“难道老头没有发现这篇功法？按理来说他的精神力应该已经达到了一个很高的高度，不可能激活不了这戒指的秘密啊？”
秦天十分疑惑，琢磨半响，却也想不透其中的缘由，过了好一会，才平复下心中的惊涛骇浪，身体早已疲倦异常的他，打算隔天再好好研究研究这篇法门。
想到这，秦天又按照固定的路线，引导斗气波之气开始在体内游走。
将斗气波之气运行了到指定的地方，秦天只感觉自己的体能在飞速恢复，全身暖洋洋的，舒服异常，他体内的斗气波之气也渐渐浓厚起来，经脉被缓慢的扩宽着。
…………
月亮渐渐沉下去，天空泛起了鱼肚白，秦天收功而立，从窗外吹来微凉的风，让人倍感神清气爽。
见天还没完全亮透，不知不觉忙活了一晚上的秦天觉着有些困意，连忙合衣上床，抓紧时间补充睡眠。
不一会，小屋内响起了轻微的鼾声……
傍晚的训练场人影寥寥，天边夕阳璀璨的余晖照耀下，映出一片泛黄的金色光芒。
“喝……”
一声中气十足的呼喊声，身躯强壮的少年将一副巨大的石造杠铃提起来，翻上了头顶。
他的手臂仿佛含有万斤之力，端举这令人咋舌的巨大石杠铃，竟然不见丝毫抖动。
“轰隆”一声巨响。
少年在坚持了将近十分钟后，随手将杠铃抛在面前的地面之上，坚硬的青石板上立刻溅射出点点石屑，以杠铃的圆盘为中心，青石板竟然产生了细微的龟裂。
“六百公斤，这训练场内最重的杠铃，竟然也无法满足我的力量了。”秦天痴痴的看着自己的双手，眼神中透出一丝不敢置信，换做以前的他，能够将一百五十公斤的杠铃端举着超过十分钟，那便是身体能够承受的极限了，而现在，竟然还有余力。
这岂不是说，秦天这些日子的训练，**力量已经增长了四倍不止。
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